白身魚(パンガシウス)のホイル焼きmanten62 日前読了時間: 1分令和8年10月6日火曜日。本日の「栄養満点!まんてん定食」は、ごはん、味噌汁(豆腐、油揚げ、葱)、メインの白身魚のホイル焼き(パンガシウス、しめじ、人参、玉葱)、煮物(厚揚げ、竹輪)、小松菜のなめ茸和え、酢の物(もやし、わかめ、カニカマ)でした。どーです?とっても美味しそうでしょう?!