厚揚げと冬瓜のそぼろあんかけmanten628 分前読了時間: 1分令和8年10月28日水曜日、本日の「栄養満点!まんてん定食」は、ごはん、味噌汁(麩、わかめ)、メインの厚揚げと冬瓜のそぼろあんかけ(挽き肉、厚揚げ、冬瓜)、もやしと玉子の炒め物、いんげんの胡麻和え、酢の物(春雨、カニカマ、わかめ)でした。どーです?とっても美味しそうでしょう?!